Черлидинг
Как выбрать направление, сочетающее в себе и физическую нагрузку, и танцы, и возможность выступать?
Центр SV Studio в Подольске приглашает всех желающих в возрасте от 14 лет на занятия по ЧЕРЛИДИНГУ! Это популярный вид спорта, включающий в себя групповые танцы, акробатические трюки и гимнастику для выполнения на публику (на различных шоу, спортивных мероприятиях и т.п.).
Черлидинг – это яркие впечатления, активный образ жизни, новые друзья, выступления на различных мероприятиях и участие в соревнованиях. Это здОрово и интересно!
Если Вы готовы впустить в свою жизнь это позитивное направление деятельности, запишитесь на БЕСПЛАТНОЕ ПРОБНОЕ занятие по черлидингу! К Вашим услугам – дружеская и уютная атмосфера нашей студии, а также профессиональные преподаватели. Ждём Вас!
Приглашаем записаться на занятия по черлидингу в Подольске. Мы формируем супер яркие команды для постановки шоу детей в возрасте от 14 лет и взрослых, желающих тренироваться, вести активный и позитивный образ жизни!
В SV Studio мы стремимся привить нашим воспитанникам ценность характера, преданность делу и усердие в любой деятельности. Посещая наш центр, вы можете рассчитывать на профессиональный персонал, который любит работать с детьми.
Наша миссия — «Создавать счастливых, здоровых, уверенных в себе детей с помощью спорта». Это то, ради чего мы работаем.
Наши педагоги обеспечат веселую и безопасную обстановку для вашего чирлидера, чтобы он успешно смог освоить акробатику, гимнастику и танец. Позвоните в наш центр сегодня и запишитесь на бесплатное пробное занятие.
Что такое черлидинг?
Черлидинг сочетает в себе широкий спектр навыков групповой деятельности, в которой есть место для элементов шоу и зрелищных видов спорта.
Начавшийся в США как мужской вид спорта, так как четыре прошлых президента США входили в группы поддержки университетов, на данный момент считается самым быстрорастущим видом спорта в мире. В него играют в 82 странах, в том числе и в России.
Мужчины и женщины соревнуются в командах перед судьями с быстрыми, сложными акробатическими упражнениями, сочетающими спортивные дисциплины, включая акробатику, гимнастику и танцы. Этот вид спорта требует силы, гибкости, быстрой работы ног и, прежде всего, самоотдачи и командной работы.
Танец в черлидинге
Черлидинг использует элементы танца, взятые из джазовых коммерческих танцев и его собственного танцевального жанра — Pom Dance. Занятия дарят фантастическое веселье и являются отличной тренировкой для тела и сердечной выносливости. Тренировка в танце улучшает самовыражение, сценическое мастерство, гибкость, силу, уверенность и осанку. Каждый сеанс начинается с безопасных методов кардио-разминки и растяжки с дальнейшим переходом к упражнениям на гибкость и технику.
Акробатические трюки
Трюки — это элементы рутины, в которой один человек (летчик) поднимается одним или несколькими людьми под ними (основаниями). Это одновременно сложно и увлекательно. Отлично подходит для наращивания силы.
Гимнастика
На занятиях черлидингом мы акцентируем внимание на выполнении элементов гимнастики. Мы помогаем атлетам продвигаться от базовых разворотов и наклонов вперед, от выполнения колеса до стойки на руках, кувырков и всего, что между ними.
Гибкость
Гибкость является ключом к здоровому, красивому телу, которое усиливает ваши результаты в танцевальных и спортивных дисциплинах и защищает его от травм и проблем со здоровьем. Растяжение помогает удлинить наши мышцы, которые обычно имеют тенденцию к увеличению во время тренировок, что делает эту часть занятий идеальной для обеспечения комфорта тела. Мы используем упражнения на растяжку, чтобы контролировать и защищать нашу подвижность, будь то поддержка спины в трюках или амортизирующие удары во время прыжков.
Координация
Фундамент хорошей техники черлидинга строится на физической силе и контроле над телом. Во все наши тренировки включен 15-минутный силовой тренинг с использованием различных дисциплин для наращивания силы и выносливости.
Отдых
Спортсменам не обязательно присоединяться к нашим командам для выступлений и соревнований. Вы можете наслаждаться тренировками и занятиями для личной выгоды в фитнесе, веселье, создании друзей и укреплении доверия.
Достижения и конкуренция
Всем спортсменам любого уровня предоставляется возможность выступать и соревноваться, если они того пожелают. В течение года мы принимаем участие в региональных и международных соревнованиях, выступаем на концертах и крупных массовых мероприятиях.
Если вы хотите посетить бесплатное пробное занятие в SV Studio или получить больше информации по этому направлению, пожалуйста, свяжитесь с нами, заполнив форму внизу страницы.
Черлидинг — это тесная совместная деятельность с точным согласованием движений и групповой работой, часто между спортсменами рождаются длительные дружеские отношения.
Мы — теплый, дружелюбный и гостеприимный центр, который много работает ради вашего успеха. Мы с нетерпением ждем встречи с вами!
Занятия в SV Studio
Средняя длительность занятия 60 минут. В месяц проводится 8 занятий.
Пишите с помощью формы ниже или в наши группы в социальных сетях. Мы с радостью ответим на любой вопрос.